6.2 °C
DŽESIJA INČAUSPIJA (Jessie Inchauspé) ir franču bioķīmiķe, autore un kustības GLUCOSEGODDESS dibinātāja ar 2 miljoniem sekotāju vietnē Instagram.
Savā pirmajā grāmatā “Glikozes revolūcija”, kas ļoti strauji kļuva par starptautisku bestselleru, Džesija ikvienam saprotamā veidā izskaidro, kā veselību ietekmē cukura līmeņa svārstības asinīs un sniedz praktiskus padomus, kā svārstības novērst.
Grāmatā “Glikozes Dievietes metode” teoriju papildina soli pa solim izstrādāts praktisks 4 nedēļu plāns cukura līmeņa asinīs stabilizēšanai. Plāns ietver zinātniski pierādītas stratēģijas, ko ikviens spēj vienkārši integrēt savā ikdienā.
Grāmatā atradīsi
* vairāk nekā 100 garšīgu ēdienu receptes,
* pierakstu burtnīcu
* un to cilvēku padomus un ieteikumus, kuri Glikozes Dievietes metodi jau ir izmēģinājuši.
Ar šīs metodes palīdzību jau tūkstošiem cilvēku ir izdevies noregulēt glikozes līmeni un apetīti, ierobežot tieksmi pēc saldumiem un našķošanās, palēnināt novecošanās procesus, likvidēt vai samazināt iekaisumus, atjaunot hormonu līdzsvaru, uzlabot garastāvokli, miegu un enerģiju. Rezultāti ir pārsteidzoši!
Veido jaunus pozitīvus ieradumus. Neskaiti kalorijas. Ēd visu, kas tev garšo, un izskaties un jūties lieliski!
Tulkojums latviešu valodā, Ita Ankoriņa, Marta Ābele, Ieva Elsberga, Dace Lorensa.
Līdzīgas preces
.webp)