Grāmata sniedz iespēju uz savu emocionālo pasauli paraudzīties no “smadzeņu skatpunkta”:
• kas notiek smadzenēs depresijas un trauksmes gadījumā un kā ar to sadzīvot,
• kā bioloģisks skatījums uz emocijām var palīdzēt pārvarēt sliktās izjūtas,
• kādi ir divi būtiskākie labsajūtas priekšnoteikumi.
Anderss Hansens (Anders Hansen) ir zviedru psihiatrs, publicists un autors. Viņš sarežģītas tēmas prot izskaidrot saprotami un pat izklaidējoši, tāpēc Hansena grāmatas ir bestselleri ne vien Skandināvijā, bet arī citviet pasaulē.
Latviešu valodā izdotas arī šādas Hansena grāmatas: “Smadzeņu spēks”, “Ekrāna smadzenes”, “UDHS priekšrocības”.
No zviedru valodas tulkojusi Inga Grezmane.